Voel je dat er iets in jou aandacht vraagt? Dat je vastloopt, of juist verlangt naar verdieping? In individuele coaching werk ik met jouw achtergrond, jouw kracht en jouw innerlijke beweging. We onderzoeken wat jou belemmert en wat je nodig hebt om weer in contact te komen met jezelf.

Merk je  dat je jezelf steeds wegcijfert, je moeite hebt met grenzen stellen, dat je het lastig vindt om je plek te vinden in relaties of op je werk? Misschien voel je je vaak verantwoordelijk voor anderen, twijfel je aan je eigen waarde, of verlang je naar meer rust en verbinding met jezelf?

We werken op een manier die past bij jouw tempo en behoefte, met aandacht voor wat er werkelijk speelt — onder de oppervlakte én in het dagelijks leven. Zodat jij keuzes kunt maken die kloppen met wie jij werkelijk bent. In verbinding met jezelf, je omgeving en het leven zoals het zich aandient.

Loop je vast in de dynamiek met je kind? Merk je dat het gedrag van jouw kind iets in je raakt, maar weet je niet precies wat? Samen kijken we naar patronen, spiegelingen en hoe jouw eigen opvoeding doorwerkt in het ouderschap. In deze begeleiding is er ruimte om stil te staan bij wat er werkelijk speelt in jou, in je kind, en in het gezin als geheel. Niet om schuld te zoeken, maar om bewustzijn en beweging te creëren.

De sessies zijn voornamelijk met jullie als ouders, maar indien nodig kom ik ook in de thuissituatie. Samen werken we er naar toe om met meer rust, gronding en vertrouwen aanwezig te zijn in het ouderschap, in verbinding met jezelf en je kind.